Die HEART Studie untersucht die Methode der hoch-ventilatorischen Atmung (auch Atemarbeit genannt; Englisch bekannt als „Conscious Connected Breathwork“) und deren potenziellen Nutzen sowie Risiken im therapeutischen Kontext. 

Die Methode wird in einem halbtägigen Workshop vorgestellt, in dem approbierte Psychotherapeut:innen, Fachärzt:innen für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Ausbildungskandidat:innen in fortgeschrittener psychotherapeutischer Ausbildung an einer praktischen Einführung teilnehmen.

Breathwork hat in den letzten Jahren in verschiedenen Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung und Therapie an Aufmerksamkeit gewonnen. Dabei wird davon ausgegangen, dass kontrolliertes, intensives Atmen sowohl auf die körperliche als auch auf die emotionale Ebene Einfluss nimmt. 

Ziel der Studie ist es, die subjektiven Erfahrungen von professionell im Bereich der Psychotherapie tätigen Personen mit dieser Methode zu evaluieren. Dabei soll insbesondere Ihre Einschätzungen zu den potenziellen therapeutischen Einsatzmöglichkeiten von Breathwork in der Psychotherapie, möglichen Indikationen und Kontraindikationen, sowie den Risiken und Vorteilen dieser Methode eingeholt werden. 

Der Schwerpunkt der Untersuchung liegt darauf, die Methode kritisch durch Fachleute begutachten zu lassen, um zu bewerten, ob sie einen Platz im psychotherapeutischen Behandlungsrepertoire einnehmen könnte. Die Ergebnisse dieser Studie sind für die Weiterentwicklung und mögliche Integration von Atemarbeit in therapeutische Settings von Bedeutung.